Eins zu Eins. Yoga in seiner ursprünglichen Form
In den Anfängen war Yoga ein Unterricht von Guru zu Yogi. Zwei Männer - ein Ziel. Die Verbindung von Körper & Geist.
Dieses Ziel hat sich nie verändert. Wir alle streben danach im Einklang zu sein. Unser Selbst zu erkennen, wahrhaftig zu handeln, die Stille in jedem Moment des Lebens zu spüren.
YOGA COACHING
Ich biete Dir Yoga in seiner ursprünglichen Form - Eins zu Eins. Nur Du & Ich. Deine Fragen, Deine Erkenntnisse. Eine persönliche & individuelle Begleitung. Ob Du fitter werden möchtest oder meditieren lernen. Ob Du Handstand lernen willst oder Deinen Atem vertiefen.
Lass mich Dich begleiten.
Du suchst nach einer kleinen Auszeit nur für Dich? Einen Monent voller Ruhe & Geborgenheit? Einen Moment, der frei ist von den Erwartungen anderer, frei von Müssen, Wollen, jemand sein?
Dann ist Nuad Bodywork das Richtige für Dich! Auch bekannt als Thai Yoga Massage ist diese Art der Körperarbeit fern von Kneten & Drücken. Du liegst bekleidet auf einer riesigen, weichen Matte und darfst einfach…. Nichts tun.
Bei dieser Methode verschmelzen zwei Linien miteinander: der Ursprung der Thai Massage und der Spirit des Yoga. Wir arbeiten auf den Energielinien des Körpers. Mit weichem Druck und leichtem ziehen, unser Ziel: durch Achtsamkeit Blockaden lösen.
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